早めに来て稽古の白帯さん。
偉いね(p^-^)p
そのとき僕は
ベンチプレス《*≧∀≦》
それを見ていた白帯さん。
初めて見るものに興味しんしん。
挙げてみる？と、俺
うん。挙げてみる。と、白帯さん
ま、普通は挙がらないわね。
ニィーちゃんに、無理だから妹はもっと無理《*≧∀≦》
・・・。
が、挙がったと主張する強者が(・。・)
いや、そんなに主張シナクテモ
挙がったので
大喜び(*^ー^)ノ♪
高校生先輩が、後輩の社会人のお手本に
なってるかな。
なんにしても歳が近いので、
話もそこそこ会うようす。
良かった(*^ー^)ノ♪
で、初スパーリング
少しずつ経験していこう。
まず経験ね。
中身は時間かけて、完成させよう
経験から考えて創意工夫
子供たちだって、
一つずつ克服してます
本当に感心します。
自分に必要なものを教えると、
一つ一つ会得しようとしてる
素晴らしい
おっ！て言うぐらいかっこよかった
シビレタよ
負けるなにーちゃん
もちろんカッコいいところだけ切り抜いたんですが
カッコいい🧡
スピードも
あげるらしいぞ
パワーも増すってことだ
みんな気をつけてェー
で、みちこちゃん
良い感じの右
左は威力もある
《*≧∀≦》身体は固い
彼は一人で構えを作ってた。
最後はかなり安定した構えになってた。
あまり根をつめないでね。
でも、その意識が昨日の進化につながってた。
真価発揮できるよ
goodです(^^)d
おー(￣□￣;)!!美しい
まだ、支えがないとできないが
お美しい
しばらく稽古すれば、
一人でできそうです
少し筋力あげたが良さそう(^_^)v
春は新しい道に進もうとする仲間もいれば、新しい道として進もうと、出会ってくれる者もいる
イッイタイッ
イタイッ 
嘘です(*^ー^)ノ♪
顔面殴られてるようにみえますが
そう見えるだけ(^_^)v
試合も意識して稽古するものもいれば✌️
試合って(・。・)ナニ？
うん、今は身体動かそう👌
でも、積極的にスパーリング挑戦してた彼女🥊かっこよかった💓
で、兄貴は🎶
慣れないのもあるのか、
少し遠慮ぎみ😅
早く本性だしてくれ
ちなみに4歳時は
「ちぇイッ❗️」
と気合いあり✌️
タイム係りありがとう😁
さあ、鴻凛會仲間募集です。
空手少年部
キックボクサー
待ってる〰️🌅
プライベートジム ＳＴＹＬＩＳＴ
代表トレーナー
そして
BBJジャンル別 準グランプリ
@chikakohaaaan_ インスタです
かっこいい。
鴻凛會に来てる時から
行動力のある女性でしたが。
今ではビジネスとしても
トレーナーとしても
シッカリ成長してます。
見習い尊敬
そして、憧れます
自分の道を歩いていることが
伝わってくる彼女
ちょっと兄貴として(父親ではない歳は親子ぐらい離れてるけど)
次の成長を見るのが楽しみです
さあ、僕たちも進みましょう。
せっかく広いスペースあるんだから、
ドンドン利用してね。
workoutも
打撃も
クロスフィットも
QRコード
Profile
krkj2004
鴻凛会(こうりんかい)代表です。
キックボクシング・カラテ★柔術も楽しくやってます。
コメ ありがとう
縁尋機妙
多逢勝因
カテゴリ
鴻凛香語
オシャレと笑いと香り。
人は寝たきりにならずに生きていける。20代の身体は無理でも元気な90代にはなれる。
歩けるし投げれるし、踊れるし笑える。自由自在でいれる。
微笑み言葉と信頼言葉。 自由自在をサポートする。身体が硬くても『しなやかさ』があるように。180° 脚が開かなくても100°しか開かなくても、その100°で自由自在に使いこなせるように。心身の機能を発達維持させ、60代でも30代のつもりで、自分自身が勘違いするほどアドバイスサポートしたい。90代でも自由自在
人は寝たきりにならずに生きていける。20代の身体は無理でも元気な90代にはなれる。
歩けるし投げれるし、踊れるし笑える。自由自在でいれる。
微笑み言葉と信頼言葉。 自由自在をサポートする。身体が硬くても『しなやかさ』があるように。180° 脚が開かなくても100°しか開かなくても、その100°で自由自在に使いこなせるように。心身の機能を発達維持させ、60代でも30代のつもりで、自分自身が勘違いするほどアドバイスサポートしたい。90代でも自由自在
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