kowrinkai

格闘カラテ★楽しんでます !KRK

威風堂々と凛 羽ばたいて鴻 縁尋機妙 多逢勝因 。KRKj2004

地上最強ではないけど、自己最強・最良のカラテ KRK

前日の稽古の時から準備をシテ出発

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のんびり走ろうハイゼット
写真は前回の時のね。

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今日は一番乗り

14人集まったのかな(・◇・)ゞ

レスラーにプロボクサーにetc

まずは主催者『ワタナベ』くん。
でかいなぁー

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組まれたら怖いのなんのって

次は『龍心』選手。今は選手じゃないか(^_^;)

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あの、幾人も担架にねせた右ハイをもらいかけた。
相変わらずの繋がり、素晴らしいコンビネェーション

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頑張って動きましたよ。

次は中川原チャンプ。

ボクシングイメージトレーニングしてきました

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前回より今回のほうがいい動きできたと思う。

キックでは延長で負けてるからなぁー

からの上田くん
またミット持ってください

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膝が届かないんだよねぇー


続いて若者と。

マウスピースはしないと危ないよ。

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なので蹴りを中心に
あの蹴り

若さに負けないように頑張ったよ。

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次マウスピースしてる時は、パンチも少し当てていこう

で、初手合わせのお方なか?

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で、お久しぶりです。。初手合わせかな?

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からの・・探しもの

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見つからなかったけど、グラップリングの時にあった

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この時はまだ元気だったのですが・・・。

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どんどん動いていたんですが。。。


バキッ(((( ;゚д゚)))


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あーん。

痛いぃぃぃぃ(p_q*)シクシク

そんな楽しい日曜日

金曜スクワット祭りまでに治そう(o^∇^o)ノ


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("^ω^)・・・まったく違う風貌になった。。。

誰だ(・・?


ヤ・・痩せれば。。。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

で、今日の稽古は

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とりあえず、泰ちゃんが試合終わって

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で、次の試合が1月後。

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て、事は、鉄は熱いうちに打て的なことで、

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試合の時に不足した部分を体に叩き込んでもらうための稽古。

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軽くミットして下段をコツコツ蹴って下段のすごさを知ってもらいました。

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威力もない、スピードもなしで

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タイミングだけ

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こうなります。

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身に染みた(・・?

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ね(^_-)-☆

こういうことです。

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痛くないからこの下段蹴り『なめてた』ろ( ˘•ω•˘ )

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さあ、

使い手になろう

ヤルな帆拳

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□■□■□■□■□□■□■□■□■□□■□■□■□■□

今日道場に着くと更衣室を覗きみる『メグさん』

(・・?

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あらっ 『ゆめ
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(・・?

足元にはノート(・・?

棚にはピンクのランドセル(・・?

更衣室で宿題してたの❔

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ママがトレーニングしている間
宿題してた模様

『ばっちりできた』みたいね(^_-)-☆

いいよ、鍵は閉めないでね。

で、今日の道場はこんな様子。

黒いシャツは同化するね。

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で、本題です。

55kgの『帆拳』
96kg挙げました。

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スゲーな

もうすぐ体重の二倍じゃないか(''_'')

すごいなー。


・・・もう少し勉強するか
稽古するかすると・・・

ま、頑張ろうな


流惺・泰輝 昇級

あ、これは流惺

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帯び叩き

こちらは泰輝

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このときはなぜかみんな活き活き

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楽しそう

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では、おやすみなさい。

おっ。

何か楽しそうなことを


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M遊びが好きなんだねぇー。

何事もなかったようにスタスタと。

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ならば俺も少し
(^_-)-☆ちなみに僕はMではない。

さあきやがれ

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いやんっ(/ω\)イヤン


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くぅー

てことて゛、泰ちゃんもグローブで

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で、そのあとは

素手

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たえてる(^^♪たえてる!(^^)!

おほほほっ
頑張ったね

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また明日ぁー。




パンツ中断初めて(^^)

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初試合

誇りに思う。良かったよ。

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技も出てたし、
腹効かされても惹かなかったし

相手のかっこいいシーンを載せようとしたけど
それっぽいのが無かった。

お前のほうが技出てたってこと。

負けは負けだけど
自信持って良いよ。


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うん、よく出してた。

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うん、立体的な試合で良かった。

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3次元の試合だね。

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始めの合図と共に自分から出してたし。

言ったことはほとんどやっていた。

スライドの上段ぐらいかな?
出てなかったの


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残念。
だが、『良かった』

見ていても、声を出して応援しても、負けても、
気持ちの良い試合でした

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稽古したことを出した。
これは素晴らしい。

パンツも見知らぬお母さんたちが
『可愛いですね』

と、試合中メグさんたちに言っていた様子(^^)

一人でも稽古していたぐらいだから


落ち着かないのもあって前日も一人で軽くサンドバッグ


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あ、弟と稽古してたか(^O^)


中学生、唯も頑張ろうな

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12月は k-1 間に合わせろ。

弟は決断実行が、小学生のあいだの学びかもしれないね。

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土曜日は僕も軽くパンチ
唯ありがとう。

スピードが全然出ませんが、
レジスタンス・トレーニング控えていけば、
スピードはあがります

・・・・のツモリです(^^ゞ

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キツイ顔した
声が出てなかった
コンビネーションがすこし・・。

よって85点ぐらい
でも、パンツ見せて笑えたから5点

初試合90点。

次はもう少し厳しく採点する(^_^;)

試合



な感じ。

感謝

その時いたメンバーで。

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わざわざ雨の中アリガトウ。

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てれるねぇ
・・・ちょっと恥ずかしいぞ(*ノωノ)

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プレゼントでしっかり稽古頑張るぜ。

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似合ってるのか?

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せっかく減量進んでたのに

・・もう一つは猫のおやつ(・・?


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俺食べてもいいのかな(・・?

これ、僕の似顔絵。

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かわいい

そして、僕の誕生日とは違うが。

運動能力すごく高い。

今日初めての蹴り


すごい。

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