kowrinkai

格闘カラテ★楽しんでます !KRK

威風堂々と凛 羽ばたいて鴻 縁尋機妙 多逢勝因 。KRKj2004

地上最強ではないけど、自己最強・最良のカラテ KRK

意思決定3名風邪ひきさん多い。うん、今のうちに風邪ひいとこう。試合前にひいちゃーなんねぇーし。で、試合出場の2名まずこいつ。女の子にボコられる「りゅうせい」・・・稽古手を抜いてるからね。まだ、試合まではある。週3日は稽古しろ。甘えすぎだお前は。で、スキッ ...

ん、どこかで見た若者が・・・。あ、番長ではないですか。薫ちゃんメニューに参加。番長。今度はさぼらず稽古来いよ(^^♪今日は薫ちゃんのミット持ちました。めぐさんたちの半分の密度のスタミナ系のミット( ^ω^ ) ^^) _旦~~ めぐさんが( ̄ー ̄)ニヤリと、笑ってた ^^) _旦~~ ...

だって仕事休みだったもん(^o^)vが、誰も来ない(*´ω`*)選手が来れば(正確にはうちで練習している他団体扱いの選手)スパーの相手でもしようかと燃えてましたが✨よし、尊敬に値する出席率のひろき君とミット5セットほどするか❗️が、仕事が忙しいのか…な(*´ω`*)とり ...

今年初稽古の彼一段と重たくなってました❗️これは膝を治してからじゃないと激しくヤラカシソウ‼️でも楽しみの、横では❗️仕事前に一汗かいてますがんばりすぎないでね🎵 ...

道理  て、あるよね❗️それはともかく、なっさんは綺麗だね、、ただ硬い、固いのです。身体が((o( ̄ー ̄)o))動きが綺麗なぶん、残念。で、また話は変わり、車かいました❗️二台‼️道場手に入れるまで車は買わない❗️とハイゼットを乘りつづけて12、3年13万キロメートル( ...

頑張った‼️寒いが気合いは十分幼稚園児が一番レベル高いのは😁みんな負けんなよ‼️今日少しだがスピード意識できた様子の小学生🎵 もっとスピードあげろよ☺️で、よるのぶ部高校生アンド中学生一般はキョウハダレモイナイさびしぃだから空手メイン試合に出ようかなぁー🎵 ...

楽しんだ🎵今日やったのは三合力の色々使い方❗の、前に(;_;)/~~~鼻血⁉顔傷だらけだね(^w^)まっ、いいかq(^-^q)で、なにしたっけ⁉寒くて忘れちゃった❗( ´△`)なにしたっけかなぁ〜まっ、いいかq(^-^q)少年部増やしたいなぁ ...

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