kowrinkai

格闘カラテ★楽しんでます !KRK

威風堂々と凛 羽ばたいて鴻 縁尋機妙 多逢勝因 。KRKj2004

地上最強ではないけど、自己最強・最良のカラテ KRK

160fba0b.jpg二か月!

まぁまぁ…かな恭平
なぁ、身体が硬くても高く上げたように見せれるだろう。しかも、スピードないやつは蹴り方一つで加速させる事ができる。身体の使い方一つだよ。

 前蹴りの稽古のつもりが、廻し蹴りに変更になっちまった。

さや、早く練習集中できるといいな。

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膝から突き刺す。
 抱えて蹴落とす。
 内側から突き刺す。
 外から突き刺す。

あと、ディフェンスなー。
そして、受け返し。
 あと忘れてならぬは・・抱えて前蹴り踵です。

水分たっぷり持ってきて。オス

今コメント見れないし、返事できない・・なんで・・ごめん。
てな理由で返事できません。

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ba2ea88e.jpg終わったら飲むぞっ★

恭平!携帯返してもらってよかったなぁー

あっ…俺、下戸だった…

くうさん、飲みすギないようにね―

89461629.jpgはなぢぃ〜ダラダラ〜★みんな無理にウエイト上げて試合出ない様に!


  対 井上選手  183cm   でかすぎっつうのー。

  とどきませんでした・…。

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a515d420.jpgエンピ一発♂ 男三十五歳 嫁さん募集★

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見に行ってね。

http://blog.goo.ne.jp/meguno2005/

イラストとかかな。


  
  くうさん。頑張ってください。うちの奥さん
 六級ですが。高校生相手に、(おとこです)ライトスパーで青あざダラケデス。2年目です。

  オス

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e0d59486.jpgたまには違うスポーツを楽しもうな★



  ゆーきー。

 行橋駅前での、マツケンサンバtwo
   
    すっげー楽しみにしてます。


 輝く君に期待してます。

  みんな  みにゆこう。

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