kowrinkaiカラテ&KRKキックボクシング パーソナルトレーニング『モルトレ』

鴻凛會カラテ KRKgym 

鴻凛會★KRK 威風堂々と凛 羽ばたいて鴻 縁尋機妙 多逢勝因 。KRKj2004

地上最強ではないけど自己最強・最良のカラテ KRK鴻凛會。清潔である方そして清潔感のある方。道場の決まり事守り協調して稽古できる方。トイレ掃除もしっかりできる方のみ募集。お客さん気分の方はごめんなさい。当会にはそういう人を受け入れる器は無いんです。ごめんね。

2005年09月

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3b675abd.jpgできませんでした…
食っとけ食っとけ

…おいしかったっす

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196209fe.jpgなったっし

十日で何とかリミットです。

途中で油断したからなぁー

でも、お腹の浮き袋は残ってしまった

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f9aa0bc1.jpg


このお腹

上の写真と見比べて

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b3de899e.jpg試合が終わったらガンガンやりましょう

まずひだりから
めんちゃんー実は四人の子持ち、最近少し上手になった。子供二人もやってます。

一番右、女子部の指導員ナンバーツウ姉さん

真ん中奈緒子ちゃーん英語ペラペラスウェーデン帰り減量中の僕の前で皆でお菓子パリパリ腹減ったぜ

次回はミユキスパーリングのモブログ載せるぞぉしっかりシャープな動きしろよぉーパワーは結構ある。相手はミホ先輩なんてどう。ミホ相手はまだむりかぁな
気合いれとけー

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b40d08fb.jpgどうだぁKINちゃんm(_ _)m

これ以上は本当にナルシスって言われそう

限界でし

手足短いのバレルッスヨォ


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