kowrinkai

格闘カラテ★楽しんでます !KRK

威風堂々と凛 羽ばたいて鴻 縁尋機妙 多逢勝因 。KRKj2004

2005年11月

次は 優勝 目指して頑張りましょう。 細かく積み立てて、一気に試合でバクハツダァ チッチャイ先生愛をこめてしごいてあげてね。 ...

ウエイト・トレーニング どれくらいするといいですかねー?の質問 週に2日から3日かな。上半身と下半身分けてやっても四日かな。 注意する事はやりすぎないこと。その競技に対しての補助としてするのが主になるから。 やらなくてもいいてことはありません。 ...

凄く強くなった。 まず竜志   左右にちょこっと跳んで蹴り。いいですねー。 凄くよくなってます。 お前は膝蹴りからの組み立てを作らなきゃな。かなり強くなってるから。もっともっと強くなれる。保証するぞ あと、瞬発力とパンチの捌き、これ絶対に覚えること。 ...

結果からして 上段回し蹴り後二発 そしてスタミナあれば トロフィーだったな。 ...

準優勝 何が凄いってパンチで一本だもんな 最後の選手は別格に強かったからなぁー なんにしても おめでとう やらなきゃいけないことは、他にも色々あるから これから教えてゆく 次の試合はもっとレベルが高いぞぉー ...

↑このページのトップヘ

KRK