kowrinkaiカラテ&KRKキックボクシング　パーソナルトレーニング『モルトレ』

鴻凛會カラテ　KRKgym　

鴻凛會★KRK 威風堂々と凛 羽ばたいて鴻　縁尋機妙　多逢勝因 。KRKj2004

地上最強ではないけど自己最強・最良のカラテ KRK鴻凛會。清潔である方そして清潔感のある方。道場の決まり事守り協調して稽古できる方。トイレ掃除もしっかりできる方のみ募集。お客さん気分の方はごめんなさい。当会にはそういう人を受け入れる器は無いんです。ごめんね。

2006年12月

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道場にいって　　古くなったミットをメンテナンス　　古いミットの袋を取り替えて、掃除して　　今年一年　　ありがとう

道場に　ミットに　　応援してくれる大家さん　　本当にありがとうございます　　の一言です


僕より早く道場に来たとき、道場を掃除してくれていた道場生もいたし


新年二月まで基礎的なこと、白帯の技術向上、三月からは試合に向けての稽古

五月からは全体的な向上のために


緑帯　黄色帯　茶帯をとれよぉー

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9d894ced.jpgみずほ五年生


おとなしくシャイです・・と、思いきや・・・


猫被ってるらしい　

いいさ　　いいさ　　

　女の子だもんなぁー　

つよくなってね　


みんな遠くから　稽古に来てくれる　
大変だろうけど頑張って　　技術は最高のもの教えマッす

五人のうちあと一人・・・は・・・


32歳のオネーさん・・・・画像を撮らせてくれませんでした。

今度スキ見てアップしマッす。


一番遠い人　朽網・・・本当しっかり指導するぜ

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b066875a.jpg

おっ　意外と身体がかたいなぁ・・・

いつもホッペに何か入れている

「居残り稽古する人ーっ」
「はいっ」　と、手を上げる活動派です。


　きっとビューティフルになることでしょう


遠慮なく強くかっこよくなってね

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おお・・・すげぇー


0d20e84c.jpg何が見えてる…？


　すげぇーだろ　

ユウダイ　　一年生

メチャクチャ　身体が柔らかい・・派手な技でいこうなぁ

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111ee1ae.jpg新しく入った五人


寒い時期だけど頑張ってね。

そして、ガンガン試合に出てゆこう



一人ひとり　アップしてゆくね





　 やってみない限り、成功も１００％あり得ない


　　　　　　　　　　　　　by　　　〜ウェイン・グレッキー


自信が無くても　ガンガンやってミヨーぜ


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