kowrinkai

格闘カラテ★楽しんでます !KRK

威風堂々と凛 羽ばたいて鴻 縁尋機妙 多逢勝因 。KRKj2004

2008年05月

決定 激臭脛当やったなぁーマオ 六月中に来るからタノシミニね。 瑞穂 マオ お土産ありがとう 美味しくみんなで頂きました。 で、膝蹴り今日説明したとおりです。あの説明じゃ解りヅライだろうが、熟れて理解してね。       できるか、と尋ね ...

何だか可愛いぞぉー 一番おもしろいところは撮れなかったけど、 「縄張り1」のビデオpowered by @niftyビデオ共有 こんな感じでいつも遊んでます。こいつら 「縄張り」のビデオpowered by @niftyビデオ共有 ...

・・・新入門者の画像ノセルつもりが、気づいた時には帰ってました(^_^.)ので、画像がない。でも、カラテ衣きてからでいいっか そういうことで カケル ハヤテ カラテ衣きたら画像乗っけるなぁー で、華ちゃん八級昇級おめでとう   ミッペも九級昇級おめでとう ...

キングベアー出版 スティーブン・R・コビィー著 7つの習慣より、(この本僕にはよみづらい・・) 第五の習慣から 目の具合が悪くなって眼科に行ったとしよう。医者はあなたの話を聴いておもむろにめがねを外し、それをあなたに手渡して言う。 「コレをかけてご覧なさ ...

レジスタンストレーニングが済むと、ひとりもくもくと 暗い中サンドバッグを蹴っている。 ・・・電気ぐらいつけていいよ・・・。 こうやって思考と共に行動を起こせば、何かが見える。 ひとつの技で、相手を想像して技をだす。 いいですねぇー 上達する一つの在 ...

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