kowrinkaiカラテ&KRKキックボクシング パーソナルトレーニング『モルトレ』

鴻凛會カラテ KRKgym 

鴻凛會★KRK 威風堂々と凛 羽ばたいて鴻 縁尋機妙 多逢勝因 。KRKj2004

地上最強ではないけど自己最強・最良のカラテ KRK鴻凛會。清潔である方そして清潔感のある方。道場の決まり事守り協調して稽古できる方。トイレ掃除もしっかりできる方のみ募集。お客さん気分の方はごめんなさい。当会にはそういう人を受け入れる器は無いんです。ごめんね。

2013年11月

2013-11-30 012

『くろ一樹』『しろ一貴』

よくきたね 

『クロ一樹』は三年ぶり?中学卒業して以来だもんな
二人とも就職決定

おめでとう。

一人は日産
一人は阪急フェリー

仕事頑張れよ。
悩んだら相談してくれ

答えは出せないけど、一緒に悩むか笑うぐらいはさせてもらうぜ ('▽'*)ニパッ♪

で、今日の稽古です。

☆★☆★☆★☆★□■□■□■□■□□■*:;;;:*□■*:;;;:*□■□■□■□■□☆★☆★☆★☆★
 
 今日は移動を少々長めに。
一時期には一時間は空蹴り続けたりしてましたが、小学生がメインなので10分ほど。
・・・・僕もそんな体力無いが・・・。

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みんなはがんばった
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相変わらず迫力あるな『仰志』


『チュウキ』はさすがだ。
       かっこいいぜ その脚の上がりはうらやましい。
 
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スピードもあるし、声も出てるし。
ひとつ『きっかけ』あれば『茶帯』だな。

そして『颯司』 遅れてもしっかり稽古に参加

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是非とも初心忘れるべからず。
時々の初心忘れるべからず。
老後の初心忘れるべからず。

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最初の心構えとかわすれるなよ。てな意味ですが、


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本来は、未熟な時の自分。
失敗とか挫折とか、その悔しさ屈辱。それを乗り越えたときの最初の心を忘れるな

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慢心はいけないよ
初心は最初。一度だけね。だから何度も初心に戻っちゃだめ。

   初心、忘れるべからず

      初心に戻らず、忘れずにいろ

    俺は覚えているぞ。

お前たちと一緒に。 ヽ(・ε・)人(・ε・)ノ  一緒に強くなっていくの(`・ω・´)楽しみにしてるぜ



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稽古が終わって、マットを片づけていると

『一緒にあしょびょー』と、小さな声がどこかから・・・・((=゜エ゜=))

キョロキョロとあたりを見回す僕。

            ・・・・マット抱えた僕の死角。
            そう、マットのすぐ前、上から下を覗き込むとφ(.. )


                   そこには鼻水垂れた (*´ェ`*)小さな子供が。

           『ねぇー、あしょぼー』 (●´ω`●)あら、かわいい。
           来週にでも、稽古に顔出してくれ。

                     あそぼーぜ

ミット



なかなかですね。オオーw(*゚o゚*)wまっすぐに拳も出てるしね。
なかなかお見事

お尻歩き
 

     カッコよさを造ろうね。

                 じゅうぶんにカッコイイです

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             ひざ蹴り
            ・・・メグねぇーさん。。。(o^∇^o)ノ あたま『スネオ』ですね
                     廻し蹴りもなかなかよ。

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              ミットがすごい状態  くの字になってる。

             頑張ってる女子部。男子は・・・お仕事です・・・。


                                           さびしいぞ。。



       あっ男いた('▽'*)ニパッ♪

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            みよ このたくましい胸板
                  

                         たのもしぃぃぃぃ パワフルぅぅぅぅぅ。

         
                                  が、気を許すと



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          ・・・・胸の筋肉 どこいった? 


              しかも・・・・

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      気を許すと

             『ミゴロ』が???まえ合わせられないの?


        
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       道着は一号・・・帯は  3号。。。。。

         『お菓子』 ヒカエヨウナ。。。。


     そんな火曜でした。


     ちなみに12月10日火曜日・12月20日金曜日は

        道場使えないため、お休みです。

          お間違えないようにね。


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まずは
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『川口さんありがとう。 』   


とても勉強になりました。 

そして今日の稽古で改めて気付いたというか、再認識できた事がいくつか。
まずは空手から。

男どもから『太一』
造り込んでゆけば『こりゃ面白い』試合になりそう。

今日も修学旅行から帰ってきて疲れている云々言ってましたが、そこそこ稽古はこなしてます。
技も増えて、術として成ってきてます。

    勝ち負けは時の運もありますが、それより何より『内容』が育ちそうな予感。

 マジで楽しみな選手


『龍誠』『仰志』
 この二人は試合経験も苅田道場では先を行ってます。
だからこのまま、一つ一つ課題を造りモノニしてゆけば

ちょっと稽古中は『お調子者』の空気漂わせてますが、ま、その辺はまだまだ一年生・・・。

          軽い言葉を掛けるだけにしておきますか…。
             ・・ふざけての怪我が一番怖いので、そろそろキツメに叱った方が良いだろうか

                       ・・・親御さんと一度相談してみるかな。

そして『俊介』
申し訳ないが、今日初めて知った事実が・・・

       こいつステップワークうまい。

    ナチュラルに出来てます。

たとえるなら『颯司』タイプ。
       この二人で技を美しくして術として完成させたら。

      それはみごとなスパーリングを見せてくれそう。

颯司が直線で間合いを読むとするなら、俊介は位置をズラシテタイミング図るタイプかな?
猫のイメージのスパーリングする様な気がします。

       『間合いを読みあって』 瞬間火花散る・・とは少し違い。

            ステップ使って、 ヒット&アウェイを相互に繰り返すというか 
そう、猫は見あっているときは動きませんが、この二人はステップ踏みながら。

                        何にしても楽しみだ。 
ギゃリー・オニールみたいになったりして

       美しいカラテをしてくれそう。 

 『なっちゃん』も長い足活かしたダイナミックかつ繊細な技意識してね。

さて、カケルですが・・・・もう少し『自分が大将』みたいな・・意識があると良いけど。
       荒々しさというか、なんというか。
その辺がほしいね。
筆記試験は提出だけでいいからしてこいよ。

で、ぼく。いまだにガラケーです。て、そうではなくて

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リハビリがてらに『ウエイトトレーニング』
そして4時前から苅田道場で『カラテ』

         それからのフレックス『柔術』
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検めて指摘され、指導され、再認識したこととかがあり、今日も良い勉強になりました。
週に2回稽古に参加したいですね。
そうすれば身体にシミコム量も増えるでしょう。・・・ま、社会人だし無理はいカン。

で、内容はそんなに詰め込んでないですが、ウエイトトレ・カラテ・柔術。
かかった時間だけで8時間・・・・そりゃ『減らせ』と言われるな。。。
 
さあ、日曜大掃除頑張ろう。

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ショッカーは  『イーっ』 『ギィーっ』それとも『ヒィィィイーっ』

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『ヒィーっ』みたいです。道場では(・◇・)ゞ
内輪で解るネタはさておき、今日の寒さの中でミットはちょいときついので、筋肉を温めて目覚めさせましょう。



双葉が来て、そしてすぐに帰ったのでちょいとさびしいですが。
(たばちゃんと呼ばないからか(*^・ェ・)ノこれからはタバネぇーちゃんと呼んでみるか(。・ω・)ノ゙)
残ったレディーたちは頑張りましたです。

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腕立て伏せではありません。
徐々に、腕だけ前に進んでます。 

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これは手をついたまま、脚だけ前にいったり後ろにいったり。


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これはきついと駄々をこねている最中。 

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さぁ、明日は苅田道場。がんばるぞぉぉ。
そして稽古の後は、もちろん稽古
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