kowrinkai

格闘カラテ★楽しんでます !KRK

威風堂々と凛 羽ばたいて鴻 縁尋機妙 多逢勝因 。KRKj2004

地上最強ではないけど、自己最強・最良のカラテ KRK

2014年01月

みやこ町豊津B&Gでの稽古ですが。

りょうチャン(♀)が入会
築城町(築上町)城井中学時代の同級生の奥様です。
ま、母校も今は廃校になり。
なんかトヨタかどこかの関係の研修施設になってますが

ちなみに、息子さんは別の道場 (゚∇゚ ;)エッ!?

では、リョウちゃん、
来週から『楽しもうなぁぁぁ

で、一樹(ポコ)と一貴(グッキ)ですが。。。
歳のせいか

v( ̄∇ ̄)v2人の会話が聞き取れない 
シャキッと喋りやがれ(ノ`Д´)ノ

チュウキの喋りすら聞き取りにくいのに・・・

よし、今年の自分の能力向上は、
『若者の会話を聞きわける』にしよう。

で、今日の稽古はミットで身体温め

少し受けの稽古



軽いスパーで、殴る殴られるに身体を慣らす。 

スパーは一日の長があるポコが圧倒。

ま、当然か ('▽'*)ニパッ♪

しかしワンツーのミットは

グッキ
48159426peevee574314_1

 お互い長を伸ばし
短を練り直してくれ。

 

48159426peevee574225_1



踵の高さ。
軸の位置

その前の、先に出る部分

また金曜日続きをやろうね。

・・・首を右に倒しすぎね(●´ω`●)

 この高さだと良い動きの流れに成ってるね。
相手倒すならもう少し下がいいけどね。

縦蹴りにも横蹴りにも見えるから

良い形

 

日曜日の昼は柔術

が、

僕は柔術衣が乾いてないので
衣無しでv( ̄∇ ̄)v

2014-01-26 001
この人の真似。
顔縦半分バージョン 



2014-01-26 002




考えるとこの場所は海が近い。
走るには飽きなくていい。

海辺を走る。
砂浜もあるらしい。
大正チックな建物もある
工場の夜景もある

世界のトヨタも日産もある

あとは走る意志と意欲

行動があるかどうかが問題だ。

・・・走る
体あたたまる。

そしてダッシュ 
心肺を鍛える。

スタミナアップ

楽しいかもしれない


で、

質問。

答えなくていいんだけど。

ダッシュするときただ走る
そして息をあげる?

足の裏全部で地面を蹴って腿を上げて、最初の瞬間ハムに効かせる


・・・などなどテクニックというか、
やり方にも色々ある 


走るかな(`・ω・´) 

パワーのためにではなく、
体のエッセンシャル

筋肉のリフレッシュ


よし、その時考えよう。



                                br_decobanner_20110723094012




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人数の少ない我が道場。となれば選手の比率も低め。 となれば、

経験積むために試合にドンドン出て、出稽古にも行かなくちゃいけないのですが 
そこは時間的な都合とか、メンタル面とか色々ありまして。


で、今日出稽古に来ていただきました。

2014-01-25 016



このお二人です。

    スタイルは、『the フルコン空手』

     鴻凛会には居ないスタイルなので、選手二人にはとても勉強になったね。



がぉー

2014-01-25 005




あっ、初心者が多いので、一応書いときますが、

            無断での出稽古禁止 です。

          先方の責任者と僕との許可でオッケーです。 

            たまたま見学に行ったら 『稽古していきなさい』
 等 お誘い 受けて稽古した場合。

 事後報告で構いません。  しっかり報告お願いします。

   もちろん、そちらの道場に移りたい場合遠慮なく申し出て円満移籍お願います。 









事前情報よりもかなり動きが良いので、なおさら!!驚き。

2014-01-25 017


あああっ。少し自分好みに組み手スタイルをイいじりたぁーい

          何にしてもいいうごきでした。

で、こちらもなかなかの動き・・・動きの種類が違いますが('▽'*)ニパッ♪

2014-01-25 022

 
   あっ、仰志の後ろに なにかいるΣ(=゚ω゚=;)
 

   奥ではしっかり観察している('▽'*)ニパッ♪龍誠

  不安に思ったりドキドキしたり、とっても大事(*'-'*)

           ま、画像の盛り上がり具合も大事ね。ヾ(=^▽^=)ノ



その指なんだ?
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とてもためになるブログで読んできた。
面白かった。
そこにこの文字。

積小為大(せきしょういだい)

小さな事を重ね継続。
それが大事v( ̄∇ ̄)v

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大きな大きなものは小さいものの集まりかもしれない。

不得手でも続けてみる。楽しめたなら

「ドーン」と伸び上がるかも。

空手を初めて25年ほど。
最初の4年5年は
「廻し蹴り変」
「突き方変」 と言われていたが('▽'*)ニパッ♪


柔術も楽しんでたら「ドーン」と(●´ω`●)

             いくかもね。


ちなみに画像はいただきました。日曜日昼柔術
                昼間は参加しやすかったです。

          ちなみに十字はヤラセです。

       掛けられてる方、打撃を覚えるととても怖い存在な気がする。

総合とかしたらメチャクチャ強そうな気がするんですが。

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