kowrinkai

格闘カラテ★楽しんでます !KRK

威風堂々と凛 羽ばたいて鴻 縁尋機妙 多逢勝因 。KRKj2004

2016年01月

僕も動いてみた。自分の体がどれだけ動くか、どれだけハッタリかませるか。チェックする技は前蹴り、かかと落とし、上段廻し蹴り、後ろ蹴り、胴廻し回転蹴りです。で、かかと落としが不具合発生。。。身体重たい。暖かい季節になれば何とか復活するか(・・?39歳で膝とか腰 ...

身体づくりライザップほどの管理はしませんが、十分な指導内容でフォローしますので楽しい範囲で頑張ってね。あ、メニューは最低限行動起こしてね。 まずは色々体験してもらって「こんな感じ」をつかんでね  なんだか、数年続けている人のフォームに見える。力をつける。 ...

パワーはあるが、 スタミナがない。柔軟性もあるが・・不器用。。 スタミナ稽古と不器用さカバーするためのコンビネーションが、不器用なため。。。でも、ひとつ向いているコンビネーションをみつけた。が・・スタミナがね。。体重減らさないと。で、居残り稽古も終わって ...

歩みはゆっくりではあるが、確実に成長を見せてます。特に精神面というか「なかみ」というか(・・?態度、在り方。牛の歩みほどでゆっくりですが。最近カッコイイ。在り方がね。牛の歩みは非常に遅いとしても、少々重たいものでも引っ張って歩ける牛歩で構わん確実に歩いてく ...

道場は美しく使いましようとにかく美しく立ち方も、歩き方も、声の出し方も技も術も、あれもこれも 美化していくぜ。 組技も美しくしていきたいね  ...

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