kowrinkaiカラテ&KRKキックボクシング パーソナルトレーニング『モルトレ』

鴻凛會カラテ KRKgym 

鴻凛會★KRK 威風堂々と凛 羽ばたいて鴻 縁尋機妙 多逢勝因 。KRKj2004

地上最強ではないけど自己最強・最良のカラテ KRK鴻凛會。清潔である方そして清潔感のある方。道場の決まり事守り協調して稽古できる方。トイレ掃除もしっかりできる方のみ募集。お客さん気分の方はごめんなさい。当会にはそういう人を受け入れる器は無いんです。ごめんね。

2016年03月

兄貴と弟

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『初めてカラテ衣着たぁー』

はい、道場にあるのを着せて見ました。

まーしかし・・・言うこと聞かんなあー。。

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稽古中はよく聞くんですが!(^^)!

兄貴のほうが聞かなかったかな('ω')ノ

みんなが帰った後も暴れまくってた( 一一)

女子も美しく動くようになったし。

僕も少し頑張りましたよ。

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さあ、桜も咲いたし。

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もうすぐ満開。

稽古も満開に
 

顔面打たれた・・・。

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『首とか、肩とか、膝が治ればまだやれる。』 

…思い上がりのようです( 一一)

もろに打ち込まれてます。
しかも、寸止め気味で・・。

昨日今日始めた女の子に心配までされた僕

(´・ω・`)眠れねぇーよぉー。 


いや、ここは素直に一瞬の気のゆるみを捉えた彼女を誉めるべきか・・。

眠れねぇー(-ω-)/。

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頑張ってる彼女たち。

この辺までは余裕で遊んでたんだけどね。

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はぁ~~~~|д゚)

ももいろAPA俱楽部
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うん、頑張ってる。
頑張ってるねぇぇ。

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頑張ってる
頑張ってるよ。

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Tシャツ
『APAスタイル』

左のキャラを右のと変えてみるとか(・・?いいかも。
 
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えーー

です。 

似てるかなー
なんか・・刃牙に出てきそうなキャラね。

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こっちはなんだ(・・?


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こっちのほうが似てる気がする。

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遠目での僕。
似てますか(・・?。

近くからだと似てるのだろうか。。

描くとき50cmぐらいの距離だったから。

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いらないかもしれないが、
横から。

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これでTシャツ作るか?

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みんな嫌がるだろうねー。






春が来る。

中学生オネェーさん二人に前に出てやってもらった。

 なんかすごくよかった。
これからは、やってもらおうかな。

なにげに、そつなく『なっさん』いろいろできるんだよね。

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でね、春ですが。我が家の桜もポコポコと咲き始めました。
(本当はお向かいさんの桜)

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春の稽古は少し初心を意識しましよう

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希望者は『太一兄さん』からの基本指導。

教えることの難しさ。
太一兄さん、それも学びです。
教えることは学びです。

優しいだけではダメよ。

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スパーリングもがんばったよね。

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体力がある伊吹に向かってゆく咲彩


双葉は試合にどんどん出ていれば、
今よりも、技術も向上してただろうね。
これだけやれれば十分。

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ただ、上をあまり見ないだろうし、同世代に対しての競争心も出ないだろうから、
残念なのはコンビネーションが少ないし、技を使うタイミングがわかってなさそう。
もったいないなあー

ちなみにコイツは、
バランスよし。

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野球で腕を痛めているので後ろに隠してスパーリング。
バランスよくこなす。
が、
うーん。
見る場所が自分の周りだけのような。
『内弁慶』の様子がちょっと見えるかな(^_-)-☆

そして、そして

僕も負けずに頑張ってるのです。

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最近はまた左ひざがいたい( 一一)

しかも首の左側の調子はいいのですが、
首の右側が。。。

ま、一度に出ないだけよいかな(^_-)-☆

さあ、頑張るぜ

大人の部もそれなりに頑張りましたよ。

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                ☝ビリー隊長やってる最中


その後は TRX です。

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朝から頑張りましたよ。

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少し広くなった感じがします。

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レイアウトで違うもんですね。

上手な人にしてもらうともっと良いかも。 
 

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