kowrinkai

格闘カラテ★楽しんでます !KRK

威風堂々と凛 羽ばたいて鴻 縁尋機妙 多逢勝因 。KRKj2004

地上最強ではないけど、自己最強・最良のカラテ KRK

2017年01月

土曜日カラテの稽古のちキックボクシング
や・・やられちまったよ。

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さあ、わすれよう(^_-)-☆


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最近boxingスパーを少しずつやっている『唯也』
もちろんマススパーです。

アテナイ(^_-)-☆当てない(-ω-)/

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そう、アテナイ倒さない
いつもニコニコでマス・スパー・・・・。

ボディー入ってます 

て、ことは。。。。

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気持ちよくなるのでした(^^♪

摺りこまれるだけで苦しかったりするよなぁー
初めての経験




グローブでよしよしヾ(・ω・`)

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その後も果敢に向かってゆきます。
立派です。

しっかりと相手を見て動いてるね。

立派ですよ。


他にも『帆拳』相手に果敢に向かってます。

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あきらめない志
りっぱだね。


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もちろん『帆拳』もがんばってる
肺は大丈夫か?


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で、8時30分Eさん登場

たのしく

『ゴロゴロ』




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あー、楽しかった



おやすみぁぁぁー。


今日も良い天気!(^^)!

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稽古のほうは


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☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★





居残り稽古を頑張る選手たち

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俊介は自ら申し出てきた

うーん。。少し気持ちが伝わってこないね。

感情をもっともっとだせ

で、『双葉』は気持ちいいね。

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試合は『楽しかった』と言えるぐらいでやれるといいね。

切に願うね。

『俊介』も潜在能力はかなりあるんだけど。。。
気持ちが充実することを願っている。
たっぷり教えることあるから、待ってるぜ

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コイツもすごいんだが『流惺』

その場しのぎで自分をよく見せようとする(-ω-)/

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最後まで『全力』でいこう。
お前は行けるぞ


で、蹴りを『キャッチ』されますた。。。。

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ああ・・こっちでも。。。

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ま、いっか(#^^#)

で、こちらの兄と弟は
パパの血が濃ゆいので運動能力はかなりある。

…それを活かせ

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どうした。

疲れたのか?

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・・・・・どうした

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・・・どうした・・・・。

おやすみ。




 どんなに悔いても過去は変わらない。どれほど心配した

     ところで未来もどうなるものでもない。

     今に最善を尽くすことである。

                        
   
                                         by 松下 幸之助





女子募集

ゆるーくそれっぽく 

中学生以上のキックボクシング生徒募集(^_-)-☆


カッコよく色っぽくなりましょう

こんな感じに!(^^)!

 
土偶


もしくは・・・・

7515961b.jpg


こんな感じ。


これもいいな。。。

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Eさんはスタミナ着ける稽古

…嫌がってますが( ;∀;)

でも、スタミナ着けましょう。

すたみなというか、回復力ね。



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昨日今日と少なかったので
最後楽しんだ 


お休みぅー 

今日のこの日も錆びないように




日の目を見ることが無かったとはいえ
中学生と一緒にトレーニングのち、軽くサンドバッグ

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まだ、20代のやつに絡んでゆける。

・・・・気がする。。。。












道場にムックがきてた(^^)/

・・・・練習して・・・たかな(・・?

してたのか?

週末稽古にきたら、強制的にさせよっと(-ω-)/

(^^♪ 覚悟しておいで

2008_0411muku


『唯』の蹴りは春から細かくやったほうがいいかな。

教えるほうも戸惑うので、まだ、細かいことはやめたほうがよさそう。

今日ちょっと躊躇して教えてしまった(´・ω・`)

春までパンチメインかな。

パンチはかなり様になってきた。

まだ2ヶ月ほどの『唯也』

慌てることはない。

慌てなくてはいけないのは

ムックとマーティーの義兄弟

すでにスタミナは二人より『唯』のほうがある。

唯の進歩に合わせて俺も身体つくるかな(^_-)-☆


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  テクニックは人から教わることもできる。
     でも、ハートは自分で鍛えるしかない。
                  
                 ラモス瑠偉


試合に対してのハート以外に
稽古・練習に対してのハートも
自分で鍛えるしかないよ。
 

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