kowrinkaiカラテ&KRKキックボクシング パーソナルトレーニング『モルトレ』

鴻凛會カラテ KRKgym 

鴻凛會★KRK 威風堂々と凛 羽ばたいて鴻 縁尋機妙 多逢勝因 。KRKj2004

地上最強ではないけど自己最強・最良のカラテ KRK鴻凛會。清潔である方そして清潔感のある方。道場の決まり事守り協調して稽古できる方。トイレ掃除もしっかりできる方のみ募集。お客さん気分の方はごめんなさい。当会にはそういう人を受け入れる器は無いんです。ごめんね。

2017年06月

今日は少なかった。

で、神様の采配でしょうか。

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試合に出る者だけ、
内容濃ゆく稽古が出来ました。

不足している部分の稽古。

おチビさんはともかく。
高校生は良かったと思う。

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僕も今の自分の状態が良く分かった。

・・・・。
はい、わかりました(/・ω・)/


また、癒してもらいに行こう。

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中学生高校生❗壮年

挑戦しよう🎵

けがをしないこと。
ね。


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歳の差31歳くらいかな('ω')ノ

まだお前には負けん(*^-^*)

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経験豊富な先輩たちに向かっていってますが。

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その壁は分厚い。

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それが徐々に薄く感じたりする時が来るから、

その時が来たら、壁破ること考えよう。。。。



分厚い壁・・・。

厚いといえば。。



( ゚Д゚)ナ・・なんだその腹は。

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指がめり込んでいく。。。




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身体に悪いから練習量増やして、エネルギー消費増やそう(-_-)/~~~ピシー!ピシー!


では、(^o^)ノ < おやすみーー。



 行動が美学の星 実践が結果の世

練習の成果は出てますね。


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今日やって思った。

動きみるだけで、

『あっ、上達してる。』

と、思えた(^_-)-☆

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もちろん、もっと意識して矯正しなきゃいけないところもあるけど。

て・・ことは、

『冬惟』も日々是好日。

稽古続ければ



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全く歯がたたなくても、

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『強くなったね。うまくなってる」
と、

言ってもらえる時が来るね


稽古あるのみ。

日々研磨

鍛錬です。

千日の鍛そして万日の錬

日々日々、どんな日々なのかで、

日々の結果がでます。

 思考と言葉と行動


軽く目慣らしのスパーリング

おさぼり番長『ゆい』久々登場

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『何してた(・・?』

『あはっ!(^^)!遊びまくってました』

だ、そうな(-_-)/~~~ピシー!ピシー!


しょ・・正直でよろしい

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55kgの身体も

中学生相手だと少々余裕がある様子。

47kg中学生頑張れよ。


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(#^^#) さぼるなよ。

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・・でも、サボるんだろうなぁー。。。

サボったら試合には出さない(-ω-)/




おやすみなさぁーい('◇')ゞ

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KRKキックボクシング