kowrinkaiカラテ&KRKキックボクシング パーソナルトレーニング『モルトレ』

鴻凛會カラテ KRKgym 

鴻凛會★KRK 威風堂々と凛 羽ばたいて鴻 縁尋機妙 多逢勝因 。KRKj2004

地上最強ではないけど自己最強・最良のカラテ KRK鴻凛會。清潔である方そして清潔感のある方。道場の決まり事守り協調して稽古できる方。トイレ掃除もしっかりできる方のみ募集。お客さん気分の方はごめんなさい。当会にはそういう人を受け入れる器は無いんです。ごめんね。

2018年09月

大人の時間

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大人と言えば

(´・ω・`)? どうした
だだっ子

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お菓子買ってもらえなかったの?

わがままな子供はおいといて
ボクサー君と泰ちゃん

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蹴りなければ様になってるよ
そして
だだっ子ナオキ対マーティ〰️

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だだっ子ナオキ対泰ちゃん

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最近みんなに《*≧∀≦》撮影係にされている浩樹くん・・・。
いや、書くのはやめておこう

それよりも・・・。
僕も誘ってよお( ̄▽ ̄;)

一緒に写りたいよォ

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早いねぇ〰️

稽古が終わって


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かめはめ波


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忘れ物

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小学生募集


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俺50歳
トラ太郎14歳。
まだ、猫又になってない❗️

怪我とのつきあい方は?

今年の残りはスクワット頑張りたい!

と、いつもいってる《*≧∀≦》

土木やってるときの方が今より楽なのがわかった。

今の仕事は同じペース
土木はきついときもあれば、
体力的に楽なときも。

何事も経験?
しなくて良い経験もあらるかな

打撃だぁー
MMAごっこダァー

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いいなあー、若いって。

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眠い。

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だから

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何も書かずに寝る

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では、みなさん

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おやすみなさい

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明日は遠足

KBF練習会
動けないけど、楽しむだけならできる

いってきまあーす。

今日は形もやりました👌
画像はない😁

だから、久々稽古に参加しているMEGさんに登場願いました😁

49歳

20代でいけるね💓

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動けてますね👌

こちらはハルキ💥
組手になると勢い凄い❗️

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デイフェンスが少し甘いけど勢いgood🥊


そしてマナト👊
スピードとか意識していけば👌

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楽しみだよね✌️

楽しみと言えば足技テクニシャン
に、成りつつあるクウガ

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こちらもスピードが欲しい❗️

スピードと言えばユウセイだが。
画像がないので前のやつ

抱え込んで

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伸びてきて

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スパンっ❗️

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稽古集中すると延びるんだがなぁ🤸

ホノカ💓
優しい雰囲気で🤭他人に厳しい⚠️
   かも(p^-^)p

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次はひーさん。
上手い(^^)v
本当に少しずつ頑張っている

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その時の稽古はその時の復習
だから、できる✌️✌️✌️
あとはスピード🌀ぐるぐるスピンで行こう❗️


からの~の
夏木マリ目指してまつ✌️

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