僕も動いてみた。

自分の体がどれだけ動くか、
どれだけハッタリかませるか。

チェックする技は前蹴り、かかと落とし、上段廻し蹴り、後ろ蹴り、胴廻し回転蹴りです。

で、かかと落としが不具合発生。。。

身体重たい。暖かい季節になれば何とか復活するか(・・?

39歳で膝とか腰の横の部分とか。。。
今思うとそこから区切りだったような気がするなぁー。
で、44歳ぐらいで踊り場があり、46歳でまた階段おり始めたような。
(年齢は大体それぐらいだろう。の数字です。)

やはり年齢的なものか(・・?
最近はウエイト・トレーニング頑張ってるから身体が重い(´・ω・`)のかな❔

2016-01-30 023


「よっこらしょ」で蹴ってこの高さで限界
 

画像だとなかなかカッコイイが
動画だと重たそうです。 


胴廻し
勢いで誤魔化せるのでヨシ

2016-01-30 024


後ろ蹴りは

2016-01-30 025




2016-01-30 026

この後バランス保つのが、怪しかった。
 
2016-01-30 027

今週は筋トレもがんばったし
仕事も雪のせいでハードだったし。

だよね。きっとそうだよね。
誰か「そうだ」と言ってくれぇぇぇ 


で、そのあとは

楽しい柔術です。

2016-01-30 014
 

おっさん二人だと寂しいので

仲間募集

ユルーク打撃とか柔術っぽいことやりたい仲間募集。

なんとなくやってみたい人

なんとなく来てくださいね

柔術の後は打撃です。

image
 

おっさん二人楽しそうでしょ。

もちろん

プリティーなオネェーさんも

2016-01-30 008


 みんなで仲良く

2016-01-30 015
 


パチこぉぉぉーーんと打ちまくろう

スタミナもアップ

2016-01-30 004
 


2分2ROUNDやり遂げたйサン。

打ち込み2分素晴らしいね。

若者でも初めての時は出来ないのに。

さすがね。