kowrinkaiカラテ&KRKキックボクシング パーソナルトレーニング『モルトレ』

鴻凛會カラテ KRKgym 

鴻凛會★KRK 威風堂々と凛 羽ばたいて鴻 縁尋機妙 多逢勝因 。KRKj2004

地上最強ではないけど自己最強・最良のカラテ KRK鴻凛會。清潔である方そして清潔感のある方。道場の決まり事守り協調して稽古できる方。トイレ掃除もしっかりできる方のみ募集。お客さん気分の方はごめんなさい。当会にはそういう人を受け入れる器は無いんです。ごめんね。

練習風景・仲間

まずは大耀

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30kg以下では実力体力確実にある!
それが今日しっかり確認できました。

言い方は変になるけど「判定グセ」
無くそう。

シャープとソリッド意識しようか。


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どんな相手にも負けてない。
どんな相手にも同じようなファイト。安定したファイトスタイルで負けてない。

何が大耀にあるかな?
ないものは?
必要なものは。

僕の中ではイメージできてます

どう説明するか、わかるように説明できるか。そして伝えることができるか。


勉強します。
今のところ簡単に言うと、

シャープさとソリッド。

彼に説明していると、どこか伝える事が、僕にできてない様子。

言われたことをする
それはしてます。

煽る。
身体をふる。

なんかは聞こえたらすぐにする。

それは、この「間合い」がいいよ。
と、言っているのですが…。

彼なりに考えた距離だろうか?
伝え方が不十分で、あの距離だろうか?。



どう伝えたものか?

僕の伝え方の問題かな…。

で、「zen」

初の試合
合格!

初の試合
十分です。

気持ちもGood

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これこらだね。
強化するなら下半身をメインに体幹強化。

体の線の細さが気になる。

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気おくれもないし、
向かっていくし、
追うときは追うし、
深追いもしないし、

闘いっぷりも、申し分ない。
どこか何気に線の細さが目立つので、体幹強化。

次はこれ主体で稽古しよう。

大耀
シャープさとソリッド増すための首肩周り強化

zen
下半身主体で体幹強化。

同じ歳で同じ学校。
同じ日に、同じメニューで稽古して、それぞれ次の表現スタイルで造ろう。



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「ヤッパリ龍雅」巧い。

もう少し強さとか試合とかに貪欲さがあれば!

小柄ですが練習も休まないので安定した実力。

願わくば、少し雑に気性も荒ければ(^v^)

おとなしさが…。

乱暴者より良いですけど。

格闘技として考えると…(๑´ڡ`๑)

本人が望めば結構活躍できると思うのですけど。

うん、待ってるぞ。
緑帯。自主性を考え、質問されないと何もいってないけど…

外国の人だと自分が上達するためとか、昇級するためとか、色々質問あるけど。

言われるがまま。
組織は動かしやすいけど、組織の多様性とか発展も寂しい。

茶帯ヲ欲してくれ。
自ら動いてね。

クラスを分けたと言うほどではないですけど、試合によく出る子たちを火曜日に。

家庭の事情で火曜が無理な「りょうた」は水曜日。

なので今日は前に出てやってもらいました。

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「けんしん」曰く。
「堂々としてカッコ良かったよ」
の出来。

これからは前に出てやってもらおう。

で、ボクと恵太は。

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いつの間にか同じ身長。
なのでペアでミット。

恵太、顔ちっちゃ

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うん…数ヶ月もあれば追い抜かれるな(*^^*)

指導をしていて。

この部分を修正したら彼(男女とも)の動きはもっと良くなる。

そう思う。で、指導する。

指導された生徒は喜んで稽古練習してくれる。

考えてやってくれる。

そして思う。

良かれと僕が指導したことで、しっかり意識してくれることで、
考え動くことで、その生徒の「良い個性」が抑え込まれてしまう。

僕反省。

ある程度自由にさせて、少し注意して……。

そうすれば生徒は自分を活かして動く……。

が、工夫すればもっと良くなる…。指導すればもっと良くなる、危うさも消える。つもりが、…動きがマイナスに…。

どうすれば…どうすれば。

答えは自分の中ででてるんだけどね。

ヤラせないと上手くならないし、ヤラせるとバランス崩すし。

ま抜き稽古。

一定期間やらせて別の稽古する。
暫くの間を開ける。数日︙数週間︙出来そうなとき必要なときまでやらせない。

日を開ける。

教えるほうが落ち着いて時間かけて指導する。そして「待つ」。



いつの間にか自分の身体で熟成してる。自分の形になっている。ときもある。

その子の特性とか性格とか身体の使い方とか。
元気かな。とか、悩みごとでもあるのかな。とか。
精神面のあり方まで読んで指導する。

年に一度はそう思う。
けど、指導してたら、できそうなんで無理やりやらせちゃう。

指導者は「待つ」ことの重要性分かっているだろうけど…早く指導しておけば…とも後悔がある。

ほっといた方が良い時。
強制的にさせた方が良い時。

読み間違いも多々。

稽古見ている親御さんに、なんとなく話しかけて情報収集するが、そこも読み間違いが。


さてさて、あの子はこうして、あの子はこうする。

今思うことがピシャリとハマるとよいが…。

ま、★しっかり考えて、から行動。
しかし、やる時が来たら考えてる場合ではない。すぐにやる。

by  ナポレオン   ︙たぶん











意識高くは大事ですよね。
世界最高峰目指す必要ないから、今、この今、少し上に行こう。


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いいもの持ってる。そして
みんなが試合に出るから出る。

構わないけどせっかくの潜在能力も静まりかえっている。

僕に蹴られているけど、油断すると
下のようにしっかり蹴りを顎にヒットさせることもできる。


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きみは持ってるのに…。

僕の視野に膝が見えたから…
簡単によけれると…

自分を育てよう。
なにか一つ変えよう。
私生活、普段からなにか一つ変えよう。

カラテ始めて。
稽古休まず来て。
試合にも出て。
行動している。
だからその行動を意義あるものに。
「やった」だけにならないように。

未来の自分に贈り物。
それは今の自分を一つ変えてそれをふつうにして、また一つ。

1日の1%は 15分

1年の1%は 4日

101% ✕ 365

  = 3780

そんなにうまく行かないだろうけど

1年後君は37,8倍の君。

君が意識して行動・観測することで
君の世界は確定します。

たぶんね。

気に入らなくて、ムスッとしない。

考え方の一つに

人間最大の「罪」は
「不機嫌」である。

嫌なことあっても自分の機嫌ぐらい自分でとろう。

機嫌=気元

気の元だ。

カッコいいとか美人とか、
「魅力」出せる人にはかなわないらしいよ。

オレもそう思う。
テレビに出てる人、カッコイイは沢山いるけど、その人に魅力ないとドラマとかも…。

魅力ある人が出てる映画とかドラマとか番組とか見たくなるよね。

どうやって魅力出す?。


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