kowrinkai

格闘カラテ★楽しんでます !KRK

威風堂々と凛 羽ばたいて鴻 縁尋機妙 多逢勝因 。KRKj2004

地上最強ではないけど、自己最強・最良のカラテ KRK

動画・稽古

元気いっぱいちびっこ軍団


今日も声がしっかりでてます。

その横では『ママが』稽古をみてます。

…クツロギ過ぎ
ストレッチ…。

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で、終わって棒のぼり


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さあ、声を聴いてください。
技の決まり具合はご愛敬ね(^_-)-☆

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さあ、おチビさんたち。

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試合頑張ろうな。

からの

夜の部


メグネェーさんの背中かっこいい

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スパーリングメインの稽古

迫力の下段廻し蹴りに

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結構テクニカルな中断廻し蹴り。

あ、to-y相手だと上段かな(・・?

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がんばれ 白帯

試合が近い軽量級の二人。

一人はカラテ、

一人はキックボクシング

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そこそこでスパーでしたが
前蹴りで('ω')ノ

で、中学生をウズクマラセタあとは、

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高校生どうし

下段効かされてます。



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一発・二発・三発と。。。。

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こうなりました(#^^#)

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もちろん中学生も復活して、

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でっかい高校生相手に

頑張ってます。が、この後( ^ω^)・・・!(^^)!

もちろん僕もやってますが、高校生並みに動けることもなく。

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一緒に稽古させてもらってます。

ありがとう!(^^)!

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で、隣では・・・・・

倒した獲物の画像を撮っている男が。。。

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いや・・・そこはまず…介抱しようよ。

白帯たちも気にせず水分とってるし(´・ω・`)。


そんな僕も画像を撮ってますが(*^-^*)



おやすみなさい。



ゆめとゆうせい 進化有。



良くなったね。



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で、
ほのかさん。

逆立ち上手に進化してます。

どこがって。

コケるとき(^_-)-☆

くるりんぱっ

と、美しく倒れます。



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▲倒立もきれいですけどね(^_-)-☆


高校球児。
ね、身体のコントロールできてないのが良くわかるでしょ。

ピッチング、バッティング。
無駄があるということです。

単純な動きで、これだけ安定性がないということは

…そういうことです。

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別料金でパーソナル・トレーニング
個人指導しようかなぁー。


(いえ('ω')ノ決してバイク代稼ごうということでは
ありません。あははは( *´艸`))



□■□■□■□■□□■□■□■□■□☆★☆★☆★☆★□■□■□■□■□□■□■□■□■□

で、稽古です。

他の道場に比べると体力的に不利な子供が多いですが。
みんな自分の身体の使い方学んでます。

それでよし。

『ほのか』も華奢だがね
身体の動きが出来てきてる。
自分の身体を使いこなす。

これが大事。


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強い弱いは他の人に任せて、
自分たちは自己最良・自己最強を目指しましょう。

あの…「ほのか」サン・・・。

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で、『ショート』の稽古始めて存在感感じられるようになった女の子。

『ほのか』に続いて

『リナ』

いいね。

稽古で、存在感
存在が感じられます

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実力的には今一つですが、
『稽古してる。』が感じられます。

ものすごく楽しみにしてるよ。
君が存在を、もっとモット感じさせてくれることを。

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少しずつ、動きの美しさつくろうね。

みてなくても存在が感じられるようになるから。

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で、ほかの女子よりも『存在』が感じられる女の子
ミク』このひと月です。

見てなくても、『存在』が感じられます

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うごきが美しくなってる。



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…買い物籠はもつなよ。

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で、颯司くん。。

楽しそう。
それ大事。

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今日やったのは❔

家で三分意識して稽古する。
それを4回ほどでいいからね。一日のなかで。



今日のこの日も錆びないように




日の目を見ることが無かったとはいえ
中学生と一緒にトレーニングのち、軽くサンドバッグ

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まだ、20代のやつに絡んでゆける。

・・・・気がする。。。。











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