kowrinkai

格闘カラテ★楽しんでます !KRK

威風堂々と凛 羽ばたいて鴻 縁尋機妙 多逢勝因 。KRKj2004

カテゴリ: 筋トレフィットネス

メグさんがあげてます❗️  スクワット(* ̄∇ ̄)ノ ...

  朝 トレーニングのかたです。   が、もちろん身体できてきたらサンドバっグも叩いて構いません\(^_^)/        自分を持っている方みたいで   トレーニングの成果出ているようす❗️  本人の意識の賜物です。   素晴らしい💓   女性もいるのですが、    ...

       女子アツマレェー‼️         素晴らしい膝の上がり具合   もちろんウエイトもあげて❗️           パンチングバッグ❗️           メニューしっかりこなして            コナシテ❗️                    パンチン ...

コダワラズニクロスフィットとかいいーね。難しく考えずに自分の体重使っての運動。少し前までサーキット・トレーニングとか言ってた感じでいろいろ組み合わせて汗かこう。鴻凛会は5歳から73歳まで。別にカラテだけとかキックボクシングとか、だけでなく。いつまでも若々しく ...

ひろき君のお友達らしいです❗️本格的に身体造りたい人、24時間らしいよ‼️鴻凜会KRKからも近い❗️201号せんモスバーガーのとこね‼️あ、僕は知り合いではないですので、名前だしても、誰だそれ((o( ̄ー ̄)o) になりますので。アシカラズ‼️ ...

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